Federico si laurea in Scienze Motorie nel 2010, consegue poi la laurea in Fisioterapia nel 2014 presso l’Università degli Studi dell’Insubria.

Nel 2010 ha collaborato con lo staff della Primavera dell’AC Milan concludendo un progetto di tesi riguardante l’alimentazione dello sportivo di alto livello.

Approfondisce gli studi conseguendo nel 2018 il master di I livello in “Riabilitazione dei Disturbi Muscoloscheletrici” presso l’Università degli Studi di Genova.

In veste di Assistente alla Didattica presso Manualmente Formazione prende parte al corso “Terapia Manuale e Neurodinamica”. Collabora con diverse realtà sportive sia come preparatore atletico che come personal trainer.
Dal 2018 lavora presso Active Rehabilitation and Sport in Uggiate Trevano (Como), trattando problematiche muscoloscheletriche e sportive e dal 2020 anche presso un centro privato situato in Giubiasco (CH).

Ex sportivo agonista, cintura nera, oggi è Aspirante Allenatore di judo.